Inhalt
Denzirkadianesche Rhythmus bezitt sech op d'Schwéngungen déi duerch gewësse biologesch Variabelen duerch e reegelméissegen Zäitintervall goen.
Den zirkadianesche Rhythmus huet dunn mat enger Sequenz vun Evenementer ze dinn, déi de ganzen Dag a liewege Wiesen optrieden, a bemierkt datt d'Natur net strikt d'selwecht ass an de 24 Stonnen.
Déi biologesch Auer
Am Fall vu Mënschen implizéiert d'Existenz vun engem zirkadianesche Rhythmus wann Dir bedenkt datt d'Uerdnung an där d'Liewen fir d'Majoritéit geschitt, mat engem gewëssenZäit fir ze raschten an eng aner fir Aktivitéit, Et gëtt net eleng aus kulturelle Grënn produzéiert awer am Géigendeel et huet eng direkt Relatioun mat der mënschlecher Natur.
Gréissten Deel vun der vital Funktioune vum Mënsch si befollegen dëse Rhythmus, wat implizéiert datt hir Wäerter net konstant sinn awer ofhängeg vum deeglechen Zyklus an deem se analyséiert ginn: d'Variatiounsmuster ginn Dag fir Dag widderholl.
Heiansdo wann zirkadianesche Rhythmus et ass bekannt als biologesch Auer oder intern Auer. Den Urspronk vun dëser Sequenz vun Eventer kann an der Zellen méi primitiv, fir d'DNA-Replikatioun virun héijer ultravioletter Stralung ze schützen, präsent am Dag. Et ass vun dëser Ännerung datt d'DNA Replikatioun ugefaang huet an der Nuecht ze stattfannen, eppes wat scho bei hominide Wesen präsent war.
- Kuck och: Beispiller vu biologesche Rhythmen
Beispiller vum zirkadianesche Rhythmus
- D'Problemer vu Jet Lag wann eng Persoun an en anert Land reese muss (Jet Lag).
- Déi niddregst Kierpertemperatur an de fréie Moiesstonnen.
- Déift Schlof dat geschitt géint 2 moies.
- Darmstéiss um 22:30 stoppen.
- Melatoninsekretioun géint 21:00 Auer.
- Déi héchst Kierpertemperatur, ëm 19:00 Auer.
- Déi gréissten Muskelelastizitéit, um 17:00.
- Bescht Koordinatioun géint Mëtteg.
- D'Spëtz am Blutdrock ëm 6:00.
- Déi héchst Testosteronsekretioun ronderëm 09:00.
Zyklusmodifikatioun
Den Rhythmus Zyklus Dauer Et ass, wéi d'Dauer vum Dag, 24 Stonnen: et ass heefeg datt de Rhythmus stabil bleift mat enger Period vun deem Betrag ënner konstante Bedéngungen.
Dësen Zyklus kann geännert ginn, awer duerch seng Natur muss en gezunn ginn, wat implizéiert datt wann se optrieden extern Reizen Et ass heefeg datt d'Auer e puer Deeg ännert bis se erëm normal ass.
Zousätzlech ass et wichteg datt déi zirkadesch Auer hir 24-Stonne Periodizitéit behält onofhängeg vun den atmosphäresche Bedéngunge vum Drock an der Temperatur, am Prozess als Temperaturkompensatioun bekannt.
Den zirkadianesche Rhythmus ass e Prozess deen a Mënschen an an e puer Déieren optrëtt. D'Behaaptung datt bei deeglechen Déieren (wéi Mënschen), den Period vun endogenen Uhren Et ass méi grouss wéi 24 Stonnen (et gëtt uginn datt wann de Mënsch vu sengem externen Ëmfeld isoléiert ass, seng Period 24 an eng hallef Stonnen ass), während et an der Nuecht manner ass.
Rhythmus Stéierungen
Wéi déi verschidde Mechanismen vum mënschleche Kierper kann déi intern biologesch Auer hunn Ännerungen a Problemer. D'Dauer méi oder manner wéi 24 Stonnen kënne verschidde Komplikatiounen produzéieren an deem Mooss datt deeglecht Liewen organiséiert ass fir op dës Manéier ze liewen, wéi och d'Faktoren déi den biologesch Auer, wéi d'Intensitéit vum Liicht.
Deen direktste Problem vun dësen Stéierungen ass kuerz oder extrem laang Schlof, awer mat der Zäit kann dëst zu verschiddene Krankheeten féieren, normalerweis kardiovaskulär.
